Step１：ファミリーコンステレーション（家族の座）はどんな人に良いのでしょう？
もう一つのワーク「家族の食卓」と違って、心理セラピーの一つである「ファミリーコンステレーション」は、家族メンバー間だけではなく、男女の関係性、職場の関係性などの中に浮上する「疎外感」「自信のなさ」など、ありとあらゆる問題・課題に深く働きかけます。ここではセッションを受けることをクライアントとして「座を開く」という表現を使います。他の参加メンバーは、座を開く人の家族メンバーを代理する役割をし、その役割を「代理人」と呼びます。
Step２：初めての人が選びがちな「代理人参加」について
初めて体験する方が「どんなものか様子を見たい」と思うのは自然なことです。自分の座を開くことはせず、代理人参加するという選択肢もありますが、ほぼ100パーセント、自分の座を開きたくなります。その意味で最初からクライアントとして参加されることを推奨しています。いずれにしても、参加希望される方はオーガナイザー、もしくはDasoにまずコンタクトしてください。
Step３：参加の仕方はさまざまです。
瞑想キャラバンは、沖縄、愛知、京都、大阪で開催が決まっています。同じ地区で数回受けることもできるし、日程の合うものを選ぶこともできますが、ほんとうに深く働きかけたい方には「３回のプロセス」を推奨しています。というのも、多くの場合、最初に気付かされたことと向き合っていくためには、自分自身を見守るための「センタリング」が大切になってくるからです。そして日常の中にその在り方を根付かせるには、日々の実践とともに瞑想できる仲間のつながりが大切になってくるからです。年間を通じて３回コースを体験した方たちは、ほぼ間違いなく日常のレッスンを継続していけるようになっています。
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