私を知るってちっともむずかしいことではないんですよね
ただほんの少しの静かなスペースがあればいいだけだったりする


ステップ①
グループ・インクワイアリー
「グループ・インクワイアリー」は参加者同士が、互いの探求のスペースを保持する・でも介入はしないというユニークな技法です。時として一人だといろんな雑念に邪魔されがちなのに対して、グループでは集中しやすいということが言えるでしょう。
月替わりで5つのエレメンツに特化したインクワイアリー(問いかけ)を体験できるとともに、自分自身の内面に向かう旅そのものが癒しの旅であることを知ることになります。

☀️ステ ップ1:まず体験してみる
なぜ自分に問うのか?
「自分の可能性をもっと活かせるはずなのに…」
「何か大切なものを見失っているような気がする…」
そんな内側の声に、耳を傾けてみませんか?
インクワイアリーという手法が、内観法やジャーナル(日記をつける)とどんなふうに違っているのかは、やってみればすぐわかります。
この入門コースでは、
はじめに録画ビデオで技法を習得し、それから私との個人セッション(60分)を終えてから、月例グループインクワイアリーに参加します。また、その中で出会った参加者同士でインクワイアリーを深めていくこともできます。
レクチャー付き・インクワイアリーレッスン
【開催日時】
毎月第1木曜夜8時〜90分
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10分間センタリング
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各エレメントのレクチャー20分
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グループインクワイアリー30〜45分
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振り返り10〜15分
【月替わりテーマ】
第1月:火の好奇心
第2月:緑の癒し
第3月:水の人間性
第4月:空の可能性と自由
第5月:光の統合
【参加費】
19,800円
全4時間の視聴ビデオ、60分個人セッション、インクワイアリー参加(半年間)が含まれます。
【参加の流れ】
1. お申し込みフォーム記入
こちらからお願いします
2. Skoolというコミュニティに登録
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お届けのメールアドレスに招待を送ります。
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簡単な自己紹介をしてご登録ください。
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コミュニティ内“Classroom”の「QOL1-1:セルフインクワイアリー」にアクセス
心構えやセンタリング、聞き手と話し手として理解しておくべきことを解説した録画ビデオがあります。前もってご覧になっておいてください。
3. 個人セッション予約
こちらのページからご希望の日時でお申し込みください。
万が一都合のいい日がない場合、かならずメールでご一報ください。
4. お支払い方法
Stripe決算リンク
銀行振込の方は、お申し込みフォームにご記入ください。別途「口座のリスト」をお送りします。
