瞑想とインクワイアリー
瞑想によって自分自身の内面にある静かな空間に気づくとくつろいだ状態でほんとうの私に対峙することができるようになります。
自己探求によって未知の領域にある本質とのつながりを見出していくにしたがって、瞑想はより深まります。瞑想とインクワイアリーは「ほんとうの私に出会う旅」の2本の柱なのです。
３つの知性に働きかける
頭の知性
頭は、考え、分析し、判断する。洞察力、想像力も頭に属します。また、頭の知性が十分に目覚めたとき、それは“意識”そのものです。瞑想でその体験ができると同時に、探求には欠かせない知性なのです。
感情の知性
分かち合うこと、思いやりや共感などがハートの知性に属します。さまざまな感情を“感じる”というのは、人間の本性として大切な資質です。その内奥に気づきが向かうと、「内なるガイド」の声に目覚めることになります。
からだの知性
体感覚で感知する力や、肚で“知っている”という感覚がからだの知性に属します。武闘家や舞踏家が鍛える部分でもありますが、センシング（繊細に感じ取る力）とも言えるでしょう。そしてこれら３つの知性はつねに連動しています。
起きていることを観察するレッスン
DoingとBeingについて
女性性のエネルギー
瞑想リトリートin妙高高原
くつろいだ“瞑想空間”
基本のOSHO瞑想に加えて、
あなたがくつろげる空間というのが
どういう空間なのかを探っていきましょう。
私の魂がくつろげる空間
ーーそこにより意識的になるためのガイド瞑想を提供します。
個々の『瞑想空間』を探求する楽しさと共に、
他の人たちとの共有空間の中で、
魂からつながる喜びを体験します。
定員18名（以下税込表示）
✨参加費：3泊4日/62,000円
2泊3日/42,000円
宿泊食事代が別途12,000円/1日加算されます（現地精算）
✨日時：2026年11月20日〜11月23日（金土日祝）
✨集合時間：初日14時妙高高原駅
上越妙高経由：14:51着
長野経由：15:05着
※関根ロッヂの送迎車が待ちます。
※リトリート開始時間は15時です。
✨解散時間：最終日14時
長野行き：14:38発
上越妙高行き：15:09発
※上記時間に合わせて関根ロッヂの送迎車がお送りします。
✨会場：妙高高原関根ロッヂ
※お申し込み後に参加詳細が送られます。
※お部屋はすべて相部屋です。
※一人部屋を希望される場合は、徒歩7分にあるエペレという旅館に14,500円/1日で予約できます。
予約金15,000円または全額をお支払いいただいた方からお席を確保します。（予約金はそのままキャンセル料になりますことをご承知おきください）
銀行振込をご希望の方はメールをください。
